サッカー選手の体はどのくらい強いのだろう [閑話休題]
どうも、わたしです。
よくツイッターなどでも、サッカー選手がボールをける瞬間の写真などが出ますが、
思った以上に体が傾斜していて、思い切り踏み込んで体重を乗せて打っているように思います。
これ、普通の人がやったら、そもそも踏み込む足が痛めてしまい、
できないと思うのですよね。
そして、蹴る方の足も強力で、
硬いボールを押し出すわけですから、ものすごい力がかかっていると思います。
それが、激しいプレーの中で相手と接触すれば、
ケガにもつながってしまいます。
それでも、それに耐えうる力を持っているわけですから、
サッカー選手の体は、かなり強いなあと思います。
これは、筋肉で覆っているからなのか、
鍛えると骨が強くなったりするのか、どうなのかなと思います。
衝撃を加えると骨が強くなるという話を聞いたことがあるので、
たくさん練習していれば、その分、骨も強いのかもしれません。
それだけでは強さが十分でない部分は、
筋肉で覆っているのでしょうね。
サッカー選手のような強いからだ、
うらやましくもありますが、
まずは、ケガのないよう、
自分に合った運動やパフォーマンスがいいのかもしれないですね。
にほんブログ村 にほんブログ村
よくツイッターなどでも、サッカー選手がボールをける瞬間の写真などが出ますが、
思った以上に体が傾斜していて、思い切り踏み込んで体重を乗せて打っているように思います。
これ、普通の人がやったら、そもそも踏み込む足が痛めてしまい、
できないと思うのですよね。
そして、蹴る方の足も強力で、
硬いボールを押し出すわけですから、ものすごい力がかかっていると思います。
それが、激しいプレーの中で相手と接触すれば、
ケガにもつながってしまいます。
それでも、それに耐えうる力を持っているわけですから、
サッカー選手の体は、かなり強いなあと思います。
これは、筋肉で覆っているからなのか、
鍛えると骨が強くなったりするのか、どうなのかなと思います。
衝撃を加えると骨が強くなるという話を聞いたことがあるので、
たくさん練習していれば、その分、骨も強いのかもしれません。
それだけでは強さが十分でない部分は、
筋肉で覆っているのでしょうね。
サッカー選手のような強いからだ、
うらやましくもありますが、
まずは、ケガのないよう、
自分に合った運動やパフォーマンスがいいのかもしれないですね。
にほんブログ村 にほんブログ村
コメント 0