ジェフは3部練を実施。早朝から頑張っていますね [ジェフトップチーム]
どうも、わたしです。
尹監督体制になり、
ジェフは2日目から3部練に突入しました。
1部は6時40分からということで、
選手が集まってくるのはまだ真っ暗なうちのようですね。
ジェフの公式ツイッターなどは、選手が集まってくるところなどもあげてくれていますが、
夜明けまえで、真っ暗です。
午前中は、軽めのフィジカルトレーニング中心で、
午後はボールを使った本格的なトレーニングになるようですね。
尹監督や、その他の報道では、
早朝トレを行うのは、厳しいトレーニングを課すためというよりは、
正しい日課や意識改革的なものが大きいようで、
プロとして明日のために早く休んだり、サッカーのことを中心に考えることで、意識を高めるためのようですね。
ジェフサポも、感化されて、早寝早起きになっている方もいるようで、
わたしも昨日は、お酒を飲まずに早く寝るようにしました。
3部練の効果は、簡単に出るものではないとのことですが、
シーズンを通じて意識改革になり、戦える集団になっていくといいですね。
ジェフサポも一緒に、普段の生活の改革を、
していきたいですね。
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ジェフは2日目から3部練に突入しました。
1部は6時40分からということで、
選手が集まってくるのはまだ真っ暗なうちのようですね。
ジェフの公式ツイッターなどは、選手が集まってくるところなどもあげてくれていますが、
夜明けまえで、真っ暗です。
午前中は、軽めのフィジカルトレーニング中心で、
午後はボールを使った本格的なトレーニングになるようですね。
尹監督や、その他の報道では、
早朝トレを行うのは、厳しいトレーニングを課すためというよりは、
正しい日課や意識改革的なものが大きいようで、
プロとして明日のために早く休んだり、サッカーのことを中心に考えることで、意識を高めるためのようですね。
ジェフサポも、感化されて、早寝早起きになっている方もいるようで、
わたしも昨日は、お酒を飲まずに早く寝るようにしました。
3部練の効果は、簡単に出るものではないとのことですが、
シーズンを通じて意識改革になり、戦える集団になっていくといいですね。
ジェフサポも一緒に、普段の生活の改革を、
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