サッカー選手の体はどのくらい強いのだろう

どうも、わたしです。


よくツイッターなどでも、サッカー選手がボールをける瞬間の写真などが出ますが、

思った以上に体が傾斜していて、思い切り踏み込んで体重を乗せて打っているように思います。



これ、普通の人がやったら、そもそも踏み込む足が痛めてしまい、

できないと思うのですよね。



そして、蹴る方の足も強力で、

硬いボールを押し出すわけですから、ものすごい力がかかっていると思います。



それが、激しいプレーの中で相手と接触すれば、

ケガにもつながってしまいます。



それでも、それに耐えうる力を持っているわけですから、

サッカー選手の体は、かなり強いなあと思います。



これは、筋肉で覆っているからなのか、

鍛えると骨が強くなったりするのか、どうなのかなと思います。



衝撃を加えると骨が強くなるという話を聞いたことがあるので、

たくさん練習していれば、その分、骨も強いのかもしれません。


それだけでは強さが十分でない部分は、

筋肉で覆っているのでしょうね。



サッカー選手のような強いからだ、

うらやましくもありますが、



まずは、ケガのないよう、

自分に合った運動やパフォーマンスがいいのかもしれないですね。



　　　
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